Barn

Kategorier

Astma og aktivitet: Sådan hjælper du dit barn med at trives i sport og leg

Giv dit barn mod på bevægelse – også når astmaen spiller med

Astma behøver ikke være en stopklods for sport og leg. Få praktiske råd til, hvordan du som forælder kan støtte dit barn i at være aktiv, skabe tryghed omkring motion og hjælpe det til at trives i både skoleidræt og fritid.

Tilde Gyldenløve

Styrk børns immunforsvar gennem årets skiften

Giv dit barn de bedste forudsætninger for et sundt og modstandsdygtigt immunforsvar året rundt

Årstiderne stiller forskellige krav til børns krop og sundhed. Læs, hvordan du kan støtte dit barns immunforsvar gennem vinter, forår, sommer og efterår – og skabe gode vaner, der styrker kroppen hele året.

Leg dig til bedre kropsbevidsthed og koordination hos dit barn

Gør leg til nøglen til dit barns kropslige udvikling

Børneudvikling

Kropsbevidsthed

Leg er meget mere end sjov – det er grundlaget for dit barns kropsbevidsthed, balance og koordination. Få idéer til enkle lege og aktiviteter, der styrker motorikken og giver dit barn glæde ved bevægelse i hverdagen.

Børnevaccinationer – en vigtig del af sygdomsforebyggelsen

Beskyt dit barn og samfundet – forstå hvorfor vaccinationer stadig er vigtige

Børnevaccination

Sygdomsforebyggelse

Børnevaccinationer har i generationer været en hjørnesten i forebyggelsen af alvorlige sygdomme. Læs om, hvordan det danske vaccinationsprogram fungerer, hvorfor det fortsat er nødvendigt, og hvordan det bidrager til et sundere samfund for alle.

Hvorfor udvikler børn overvægt? De mest almindelige årsager

Forstå de mange faktorer, der påvirker børns vægt og trivsel

Børneovervægt

Flere og flere børn kæmper med overvægt, men årsagerne er sjældent enkle. Artiklen dykker ned i de mest almindelige faktorer – fra kost og bevægelse til søvn, sociale forhold og genetik – og giver et helhedsblik på, hvorfor problemet opstår.

Opdag vægtændringer i tide – lær at genkende de tidlige tegn

Lær at lytte til kroppens signaler, før små vægtudsving bliver til større udfordringer

Vægtændringer kan være kroppens måde at fortælle, at noget er i ubalance. Få indsigt i, hvordan du opdager de tidlige tegn, forstår årsagerne og tager hånd om din sundhed i tide.

Tilde Gyldenløve

Når sociale forventninger stresser – sådan finder du balance

Lær at slippe presset og finde ro midt i hverdagens krav

Personlig udvikling

Føler du dig fanget mellem egne behov og andres forventninger? Artiklen giver dig indsigt og konkrete råd til, hvordan du kan skabe balance, sige nej uden dårlig samvittighed og finde ro i det uperfekte.

Forebyg ulykker i køkkenet med god planlægning

Skab et sikkert og trygt køkken med enkle vaner og god planlægning

Ulykker i køkkenet kan ofte undgås med lidt omtanke. Få praktiske råd til, hvordan du med orden, planlægning og opmærksomhed på varme, redskaber og rengøring kan gøre dit køkken mere sikkert i hverdagen.